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長期便秘的原因,請對號入座

2020-07-23 00:00:0539健康網
核心提示:今天我們說說長期便秘的4大原因,歡迎各位病友對號入座。

  便秘,是一件很痛苦的事情,而長期便秘更是痛上加痛。長期便秘會讓人懷疑人生,每一次蹲在廁所都是一次折磨。不少人會用比較特別的方式來解決便秘,比如大量服用瀉藥、定期灌腸。

  雖然這類方式能一定程度上解決便秘問題,但是長久以往身體很容易受到傷害,結果往往是得不償失。治療便秘,應該從根源入手。今天我們說說長期便秘的4大原因,歡迎各位病友對號入座。


  長期便秘的四大原因,請對號入座

  不良的飲食習慣

  暴飲暴食或吃得太少太精,都可能導致便秘。前者多因攝入食物過多超過消化系統負荷阻塞腸道,后者多因吃得太少不能有效促進腸道蠕動,難以形成輕有力的反射刺激,吃過于精制的食物可能導致腸道內食物纖維殘渣少,導致食物殘渣殘留腸道內。

  不良的排便習慣

  大家不是經常說去上廁所不帶上手機都不知道怎么上廁所。雖然只是一句玩笑話,但很多人確實在上廁所時會玩手機。這樣的行為會分散注意力,大大延長排便時間。不多加注意,長此以往可能造成長期便秘。

  不良的藥物影響

  不良的飲食習慣和排便習慣導致的便秘廣為人知,而藥物引發的便秘卻很少人知道。常引起便秘的藥物有六類藥物:消化系統藥(法莫替丁、阿托品、枸櫞酸鉍鉀等)、神經系統藥(奧氮平、多塞平、文拉法辛等)、止痛藥(嗎啡、可待因等)、心血管系統藥(普羅帕酮、硝苯地平、氨氯地平等)、呼吸系統藥(右美沙芬、噴托維林等)、瀉藥。

  精神心理因素

  近年來,國內學者發現精神心理因素與腸道功能紊亂密切相關。北京地區多中心流行病學調查發現,52.7%的便秘患者合并焦慮和(或)抑郁狀態;561例慢性便秘患者中,3.5%單純存在焦慮和抑郁狀態。精神心理因素可能影響到胃腸道功能,提高便秘的幾率。

  治療長期便秘,建議從根源出發,這樣病情才不容易反復。不要盲目迷信民間偏方,長期便秘建議及時前往醫院進行診治。

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