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寶寶消化不良 試試這碗湯

2017-01-04 09:49:4539健康網
核心提示:幼兒長期消化不良,會造成營養素攝入不足,消化吸收不良,影響生長發育。特別是3歲以內的小兒,這一階段正是大腦發育最旺盛的時期,是決定智能高低的關鍵時期,若消化功能未能及時得到改善,影響營養素的吸收,勢必影響大腦發育而遺憾終身。

  寶寶的健康是爸媽們最關心的問題,從孩子呱呱墜地的那一刻,寶寶身體的任何風吹草動無不牽動父母的心?杉幢慵议L花了很多時間和精力照顧寶寶,幾乎每個寶寶依舊會出現消化不良的毛病。

  

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  專家表示,0-3歲寶寶身體的各項器官尚未發育成熟,免疫系統還不完善,不能很好地抵御周圍環境中的各種刺激,有些壞東西因此會趁虛而入。所以,要保護寶寶健康,先要保護好消化道,從而提高身體的抵抗力。那么,那媽媽們到底應該如何來調理,才能改善寶寶消化不良的癥狀呢?下面跟著小編一起來看看吧!

  

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  寶寶消化不良怎么辦?39健康網小編精心整理了9大妙招,來為媽媽們出謀劃策了!

  1、調整飲食習慣

  父母可以根據自己孩子的年齡為孩子選取合適的易于消化的并且孩子愿意接受的食物,并且一定要有規律,保證寶寶食物的安全性。專家建議,可以選用山楂干片煮水喝。山楂含大量維生素C和酸性物質,可促進胃液分泌,增加胃中酶類,從而助消化?蛇m當加點糖。用山楂干片煮水喝,有健脾導滯,和胃助食益氣的作用。

  2、盡量選擇母乳喂養

  母乳喂養的媽媽要多吃清淡食物,避免一切刺激性食物的攝入。同時,喂養要定時、定量。讓寶寶從小養成定時進餐的好習慣,配合不同的飲食安排,讓寶寶的胃腸道適應能力更好。

  3. 適當減少喂奶的次數

  哺乳期的寶寶如果消化不良,應延長兩次之間喂奶的時間,適當減少喂奶的次數。提供母乳的媽媽要注意調整自己的飲食,不要一次吃得太多要少食多餐。不吃油膩難消化的食物,可吃些容易消化的米粥、面食、青菜等。奶粉喂養的寶寶,不要隨意改變奶粉的沖調比例,六個月以前不要隨意更換奶粉。六個月以后如果奶粉換段或是更換品牌,一定要采取遞增的方式,讓寶寶逐漸適應。

  4、輔食搭配要合理

  四個月之后,寶寶需要增加輔食。家長在提供輔食時要注意搭配的合理性,避免營養單一不利于身體發育。家長應根據寶寶的年齡,由少到多、由流質到固體、由碎到整、由軟到硬的方式給寶寶喂食。不要給孩子吃難消化的食物,新的食物不要一次吃太多,讓寶寶腸胃有個慢慢適應的過程。孩子食物要清淡少油膩,應多用燉、蒸、煮的做法,避免高油煎、炸等的做法。

  5、新食物引入要緩慢

  孩子的消化功能還不夠成熟,所以,家長在給孩子準備食物時,要注意別給孩子吃太多難消化的食品。特別是對于咀嚼吞咽能力比較差的嬰兒來說,剛添加輔食的時候一定要把食物精細化,這樣可以有助于孩子更好地吸收消化。此外,家長不可以給孩子突然吃太多新食物,所有沒吃過的食物,都應該循序漸進地添加,這樣可以使腸胃慢慢適應,而不會因為不適應而導致消化不良。

  6、常給孩子做按摩

  媽媽們注意了!每周給寶寶按摩3穴位3次可以緩解寶寶消化不良。一是推拿四橫紋,四橫紋是在手掌面,食、中、無名、小指從指尖方向數第二條橫紋。家長可以讓寶寶四指并攏,從食指橫紋推向小指橫紋,這樣操作1~2分鐘;二是按揉板門穴,板門穴在手掌面大魚際平面。家長可以用拇指按揉此穴位,操作持續1~2分鐘;三是摩腹,以肚臍為中心,用手掌面繞肚臍順時針按揉50下,再逆時針按揉50下。

  7、多注意休息

  無論是哪一種情況引起的消化不良,寶寶都需要多休息。寶寶在充足的睡眠下,心情才能有所緩解,從而促進消化,更好地恢復身體,增強抵抗力。

  8、補充液體

  如果寶寶消化不良情況比較嚴重,甚至會出現嘔吐、拉稀等現象,這些過程會帶走體內大量水分,如不及時補充,怕會引起其他健康問題,媽媽們可以給寶寶喝一些化積水、淡鹽水或者喝一些沖劑。這些液體都能幫助寶寶加速對食物的消化,對調理腸胃都有一定的作用。

  9、藥物治療

  最 好在醫生指導下選取益生菌顆粒藥物幫助恢復寶寶的消化功能。目前臨床上治療消化不良的藥物有很多,但對于老年人及嬰幼兒而言,具備一定風險的西藥應被嚴格控制在考慮用藥范圍之外。此時,具備全身免疫調節功能,且毒副作用較低的中醫藥應納入家長們的考慮范疇,如經典腸胃動力中藥——四磨湯口服液,此類藥物在流傳千年的經典中醫古方上加以現代科學研究成果改進而成,不僅服用方便,且療效顯著,在臨床上受到眾多專家的歡迎。更重要的是,對于寶寶們而言,四磨湯也是安全的!

  最后,奉上溫馨提示:寶寶消化不良雖不容小覷,但也不算什么大的病癥,只要做父母用點心,做好預防措施,寶寶就會減少出現消化不良的次數。若寶寶已經患上消化不良,父母也不必過于擔心,只要合理飲食,養成健康習慣,再按照醫生說的適當給寶寶喂一些藥物,相信寶寶很快就能恢復健康。

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